Fincsa-nindzsa

Körtés túrókrém

2012. augusztus 23. - fincsanindzsa

És DIÉTA, nagybetűvel. De legalább finom kajcsikat lehet enni. Egy icipicit megspékelve, egy kis gyümölcs, egy pici édesítő és nincs 150-200 kalóriánál több. És az íze? Isteni. És nem éri szó a ház elejét, hogy csak finom és hizlaló ételeket posztolok ki :)

Hozzávalók

10dkg túró
fél doboz Danone Activia
1 citrom reszelt héja
1 körte
fahéj
4 csepp édesítő

A körtét mossuk meg és kockázzuk fel, majd a túrót keverjük össze a joghurttal. Reszeljük bele a citrom héjat, csepegtessük bele az édesítőt, szórjunk bele fahéjat, ízlésünk szerint, majd forgassuk bele a felkockázott körtét. Ha nincs körte, akkor almát, vagy barackot. Bár a barackhoz nem illik a fahéj, így azt hagyjuk ki.

Reggelire, vagy tízóraira ideális, főleg, ha napi ötször keveset eszünk.

1_96.jpg

A bejegyzés trackback címe:

https://fincsa-nindzsa.blog.hu/api/trackback/id/tr764726905

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása